营养素

糖尿病与蛋白质之间的关联大家知道吗？很多人以为蛋白质就是等于吃太多肉类，因此都不敢摄取太多。文中将告诉大家，蛋白质对糖尿病有什么好处、我们应该如何挑选适合的蛋白质。同时，也让大家知道每天应该吃多少蛋白质，以免造成蛋白质缺乏的不良后果。

钙质是身体非常重要的矿物质，每一个人都必须足够的补充。尤其是糖尿病患者，因为低血糖而跌倒，导致骨折的问题经常发生。但是， 糖尿病病患如何摄取更多的钙质 ? 应该通过食物还是补充剂？有没有什么事项应该要特别注意？文章将会一一告诉大家。

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