糖尿病

番薯是高糖份的碳水化合物，很多要瘦身的人都会敬而远之，何况是糖尿病患者。许多人因为它是高糖份食物，担 阅读更多…

糖尿病病患可以吃亚麻籽（Flaxseed）吗？亚麻籽是健康的食物，可以带给人们不少健康上的好处。但是，身为糖尿病患者，也许会比一般人更为担忧谨慎。这篇文章将会告诉大家，到底糖尿病病患可以吃亚麻籽吗？如果你身边也有这方面疑虑的家人朋友，不妨也让他们知道。

糖尿病患千万不要吃这些水果，很多人认为水果是天然的食物，一定很健康。然而，对于普通人来说，也许没有太多顾虑，但是身为糖尿病患者，在挑选水果时却应该更谨慎。虽然水果也是均衡饮食的一部分，但是吃得不正确，很容易造成血糖偏高。

喝豆浆能够改善糖尿病吗？喝豆浆能够在多方面，为我们带来健康上的好处。它能够降低心血管疾病的风险，同时稳定血糖。豆浆含有多种维生素、矿物质和纤维，是糖尿病患非常需要的营养素。喝豆浆也能够提高饱腹感，减少人体对食物的欲望。

你是不是患有糖尿病呢？ 那么，你一定一直在想： 糖尿病如何降血糖 ，对吧？要管理好糖尿病， 方法其实非常简单， 但困难的是你能不能把这些方法执行好， 持续的做。只要你做对这5件事， 我肯定你的血糖一定会越来越好的。