糖尿病饮食

糖尿病病患可以吃亚麻籽（Flaxseed）吗？亚麻籽是健康的食物，可以带给人们不少健康上的好处。但是，身为糖尿病患者，也许会比一般人更为担忧谨慎。这篇文章将会告诉大家，到底糖尿病病患可以吃亚麻籽吗？如果你身边也有这方面疑虑的家人朋友，不妨也让他们知道。

糖尿病可以吃红肉吗？红肉能够提供给我们人体所需的营养，糖尿病患者是可以吃红肉的。但是，却有研究显示，吃红肉会增加患上糖尿病的风险。那，糖尿病患者是否可以吃红肉呢？文章中将会告诉大家应该如何选择适合的红肉类型，并且该如何去挑选红肉的部分。只要做得正确，糖尿病患者也可以吃得非常安心。

糖尿病可以吃月饼吗？欢庆佳节，想要吃月饼在所难免。但是身为糖尿病患者，在吃东西时应该更为小心，我们应该避免会进一步影响血糖水平的食物。不过，若真的无法抵挡这个美食，在血糖水平控制得稳定之下，依然可以适量的吃上一些。只要跟着以上的注意事项去执行，就可以避免血糖受到太大波动。

阿斯巴甜 Aspartame会致癌吗？它能够提供和白糖一样的甜味，因此可以被人们用来烹煮、烘培等。此外，很多厂商使用阿斯巴甜来制作一些低糖汽水、果汁、乳制品、酱料、冰淇淋。还可以制作药物、营养补充剂、口香糖及牙膏。在使用任何人造代糖之前，我们应该多了解它。