减重可以降低血压吗 ? 在现代社会， 肥胖已成为全球性的健康挑战， 而高血压则是其最常见的并发症之一 阅读更多
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减重 是管理好二型糖尿病的重点之一。 你有没有这些能 帮助减重的习惯 吗？ 研究1发现， 减轻5%的 阅读更多
很多糖尿病病患问我： 糖尿病可以用断食来减重吗 ？ 你是不是曾经有过如此的想法呢？ 断食法一直盛行于 阅读更多
