盐

糖尿病 vs 盐并没有直接的关系，盐不会影响血糖。不过却会增加糖尿病并发症风险，例如：心脏病、中风、高血压等。因此，为了全面照顾健康，建议每日不要摄取过多盐分。每个人所应该摄取的盐分含量有所不同，建议观察自己的健康状况，以作出调整。