2023年最新糖尿病标准

陈应伟发布

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2023年最新糖尿病标准 是什么?

为什么自己检查的血糖很好, 抽血的糖尿病报告却偏高呢?

糖化血色素是什么? 糖尿病控制得好不好, 看看糖化血色素就知道?

你有没有发现, 自己在家里用血糖仪, 验出来的血糖明明都好好的, 为什么医生看了你的抽血检验报告, 会说你的糖尿病控制不良呢?

难道, 医生的标准和你的所用的标准有差别?

今天, 我们就来谈谈糖化血色素, 空腹血糖值和餐后血糖值的最新标准吧!



要知道一个糖尿病控制得好不好, 医生大部分都会要求你检验糖化血色素。

你知道检验糖化血色素前, 应该注意的事项有哪些吗? (阅读相关文章)

所以, 当医生说你的糖尿病管理不当时, 那应该是你的糖化血色素很高。

你知道什么是糖化血色素吗?

为什么血糖仪检验的血糖值会和糖化血色素不一样呢?


糖化血色素是什么?

糖化血色素, 英文学名为 Glycated Hemoglobin, 简称为 HbA1c 或 A1c。

当你见医生的时候, 如果医生提及平均血糖值, 他指的很可能就是糖化血色素了。

当我们用餐后, 食物中的淀粉会被分解为葡萄糖。

当葡萄糖被吸收进身体, 它会和红血球里的红血素结合, 形成糖化血色素。

一旦糖化血色素形成后, 它就并不容易消失, 它将会残留在红血球里, 直到红血球死亡为止。

一个正常人的红血球平均寿命为3个月, 所以糖化血色素反映着一个糖尿病病患 在2-3个月之前的平均血糖值。

相反的, 血糖仪检验出来的血糖值只能反映着当下的血糖。


为什么血糖仪测验出来的血糖很好,抽血检验的就过高呢?

有很多糖尿病病患, 只利用血糖仪来检查空腹血糖值。

空腹血糖值就是睡醒后还没有吃早餐前的血糖值。

经过一整夜没有进食, 很多糖尿病病患的血糖值都会很好, 但进食后呢?

你的空腹血糖值良好, 那并不代表你已经控制好糖尿病了。

如果你没有在其他的时间点检查你的血糖, 你有可能会忽略了进食后血糖飙升的情况。

糖化血色素是3个月的平均值, 它包括了空腹的血糖值和餐后的血糖值。

只是空腹血糖值良好, 餐后的血糖值不佳, 你的糖化血色素也是会跟着提高的。

如果你的空腹血糖值良好, 糖化血色素却偏高, 那么, 就是你的餐后血糖值出了问题。 你有必要努力的改善你的餐后血糖值了。


糖化血色素真的准确吗?

对于大部分的糖尿病病患, 糖化血色素的数值都可以准确的反映着糖尿病控制的好坏。

当然, 糖化血色素也不一定是100%准确的。

如果你患有血色素病变的问题, 例如地中海贫血症, 又或者你的肾功能不佳或正在洗肾, 你的糖化血色素有可能会比预期的还要低。

在这样的情况下, 你就需要做自我血糖监测, 来确定你的糖尿病是否有控制好。

你需要检查早上的空腹血糖值, 午餐和晚餐前的血糖值, 以及早餐, 午餐和晚餐两个小时后的血糖值。

利用得到的血糖值, 你就可以计算出你的平均血糖值了。


如果你的平均血糖值为5.4mmol/L左右, 相对的糖化血色素大约是5%。

如果你的平均血糖值为7.0mmol/L左右, 相对的糖化血色素大约是6%。

如果你的平均血糖值为8.6mmol/L左右, 相对的糖化血色素大约是7%。 如此类推。

检查的次数越多, 推算出来的相对糖化血色素就越准确。

2023年最新糖尿病标准
平均血糖值和糖化血色素的对照表

2023年最新糖尿病标准 :糖化血色素

每3个月或每6个月, 医生都有可能会要你检查糖化血色素。

你知道什么数值才算是标准吗?

如果你有糖尿病, 检查糖化血色素可以知道你的糖尿病是否控制良好。

糖化血色素的目标可以分为3个等级, 那就是:

第一, 相等于6.5%或以下

第二, 6.6至7.0%; 和

第三, 7.1至8.0%

糖化血色素目标是根据每一个病患的情况而设定的, 每一个病患的目标都不相同。

对于大部分的病患, 7%以下的数值都算是控制理想的糖尿病。

但, 对于年轻的病患或刚诊断糖尿病的病患(在5年之内), 你的目标可能会设定在相等于6.5%或以下。

至于糖化血色素目标为7.1至8.0%的, 就比较适合年长者, 已患有糖尿病并发症或其他疾病的病患或容易得到低血糖的病患。

如果你是第一次检查糖化血色素, 它也可以用来诊断糖尿病。

检验出来的结果, 如果相等或高过6.3%(≥6.3%), 那就是糖尿病的等级了。

再加上已经有口渴, 多尿或体重下降等的症状, 医生就可以诊断糖尿病。

如果检验的结果为5.7%-<6.3%之内, 那就是糖尿病前期的等级。

低过5.7%以下的数字都属正常。

成功逆转糖尿病的病患, 就是能不用任何药物, 糖化血色素还能维持在这等级的。

那么, 糖尿病可以完全根治了, 对吗? (阅读相关文章)


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请填下你的姓名(第一空栏)和电邮地址(第二空栏)。


2023年最新糖尿病标准 :空腹血糖值/餐后血糖值

图表里都是自我血糖监测的标准数值。

空腹或餐前血糖值为: 4.4至7.0mmol/L

餐后两小时血糖值为: 4.4至8.5mmol/L

配对血糖值为: 1.5至4.0mmol/L

配对血糖值就是利用餐后血糖值减去餐前血糖值, 而得到的。

2023年最新糖尿病标准
2023年最新糖尿病标准: 糖化血色素, 空腹血糖值, 餐后血糖值


陈应伟

我是陈应伟。我是一名家庭医学专科医生。 我会为你提供正确和有用的糖尿病资讯。

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