正视糖尿病
糖尿病病患如何减少压力 ？
糖尿病病患如何减少压力 ？我们都知道，面对糖尿病确实会让人感到非常压力，但是，研究显示，压力会影响血糖水平的控制。因此，我们应该更努力地去纾解情绪压力，这样，才能更好地控制糖尿病。文章会告诉大家，为什么压力会让血糖上升，同时增加脂肪。
正视糖尿病
不吃糖血糖就会变好吗 ？
你是不是一直在想： 不吃糖血糖就会变好吗 ?
其实， 那并不一定正确的！
很多糖尿病病患都没有吃糖， 认为血糖因此就会下降， 但他们都大失所望， 血糖还是处于偏高的水平。
血糖一直控制得不好， 当然和吃糖有一定的关联， 但也有很多时候， 是因为你吃得不正确。
今天在文章里， 我将会对以上的疑问加以解释， 让你明白 管理好糖尿病， 关键是不吃糖， 但它并不是全部。
